تطبيق التحكم في الغضب

يمكنك تنزيل تطبيق التحكم في الغضب من الموقع الإلكتروني Littsint.no، أو من على جوجل ستور أو من آب ستور. التطبيق عبارة عن أداة مساعدة ذاتية تعتمد على التجارب المستقاة من جلسات أجريت مع 800 من الآباء الراغبين في الحصول على مساعدة لتحسين كيفية تحكمهم في غضبهم تجاه أطفالهم.

الكتاب الإلكتروني على الموقع Littsint.no

يمكنك تنزيل الكتاب الإلكتروني “دليل الآباء للتحكم في الغضب” مجانًا من الموقع الإلكتروني Littsint.no. يضم الكتاب الإلكتروني 10 مقاطع فيديو تستعرض نموذج جيد التوثيق للتحكم في الغضب بطريقة مادية.

Littsint.no

الآباء الراغبون في إصلاح أنفسهم لتحسين الحياة اليومية لأطفالهم يستحقون الاحترام. Littsint.no موقع إلكتروني يخدم الآباء الراغبين في العمل على كبح جماح غضبهم. الهدف هو الوصول إلى المعرفة النفسية وبلوغ سبيل يمكن الآباء من مساعدة أنفسهم على أن يخلقوا لأطفالهم حياة يومية أكثر أمنًا يسع الأطفال التنبؤ بمجرياتها.

مساعدة

إذا رغبت في الحصول على مزيد من المساعدة للتحكم في الغضب فقد خضع مستشارو الأسرة في النرويج للتدريب على النموذج الذي يطرحه الكتاب الإلكتروني. تقدم مراكز استشارات الأسرة جلسات مجانية للآباء ويمكن الاتصال بهذه المراكز مباشرة دون إحالة. يمكنك الحصول على معلومات الاتصال بمراكز استشارات الأسرة وغيرها من المرافق التي تقدم العلاج في النرويج من خلال النقر على “Where to get help” أو “أين يمكنني الحصول على مساعدة؟” بالقائمة.